تست عزت نفس کوپر اسمیت
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| نام تست | تست عزت نفس کوپر اسمیت (Coopersmith Self-Esteem Inventory) |
| ابعاد اصلی | عزت نفس عمومی، عزت نفس اجتماعی، عزت نفس خانوادگی، عزت نفس تحصیلی |
| بازه سنی مناسب | 8 تا 18 سال |
| تعداد سوالات | 58 سوال |
| مدت زمان انجام تست | حدود 15 تا 20 دقیقه |
| مقیاسهای ارزیابی | ارزیابی دیدگاه افراد نسبت به خود و میزان اعتماد به نفس در چهار حوزه (عمومی، اجتماعی، خانوادگی، تحصیلی) |
| کاربردها | مشاوره روانشناسی، ارزیابیهای تحصیلی و تربیتی، شناخت نیازهای بهبود عزت نفس در کودکان و نوجوانان |
| اعتبار و روایی | تایید شده از نظر علمی در تحقیقات روانشناسی بینالمللی، با اعتبار بالا در ارزیابیهای عزت نفس |
| نحوه نمرهدهی | نمرهگذاری با توجه به پاسخها به "درست" یا "غلط"، مقایسه نمرات فردی با میانگین نرمال و تفسیر نتایج بر اساس پروفایل فردی |
تست کمال گرایی هیل
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| نام تست | تست کمالگرایی هیل (Hill Perfectionism Test) |
| بازه سنی مناسب | افراد 18 سال به بالا |
| تعداد سوالات | شامل 45 سوال |
| زمان انجام تست | حدود 15 تا 20 دقیقه |
| نحوه نمرهدهی | هر سوال دارای چند گزینه است و نمرات به صورت کلی و در چندین زیرمقیاس محاسبه میشود. |
| تفسیر نمرات | نمرات بالا نشاندهنده کمالگرایی بیشتر (مثبت یا منفی) است. |
| هدف اصلی تست | ارزیابی سطح کمالگرایی فرد و تاثیر آن بر زندگی و رفتارهای او |
| کاربرد | استفاده در روانشناسی، مشاوره و درمان برای شناسایی الگوهای کمالگرایی در افراد |
تست میلون 4 (MCMI-IV) – تفسیر تخصصی، خرید و انجام آزمون میلون آنلاین
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| نام تست | تست شخصیت شناسی میلون 4 (MCMI-IV) |
| بازه سنی مناسب | افراد 18 سال به بالا |
| تعداد سوالات | 195 سوال |
| مدت زمان انجام تست | حدود 25 تا 30 دقیقه |
| مقیاسهای ارزیابی | 15 الگوی شخصیت بالینی و 10 سندرم بالینی شدید |
| نحوه نمرهدهی | بر اساس پروفایل شخصیتی و میزان تطابق با الگوهای تشخیصی |
| هدف اصلی تست | شناسایی ویژگیهای شخصیتی و تشخیص اختلالات روانی |
| کاربرد | تشخیص اختلالات شخصیت، کمک به درمانگران در روند تشخیص و درمان |
تست نشخوار فکری
تست نشخوار فکری چه کاربردهایی دارد؟
اگر افکار منفی به طور مداوم در ذهن شما تکرار میشوند و نگرانیهایتان به حدی میرسند که انجام کارهای روزمره برایتان دشوار میشود، احتمالاً با نشخوار فکری مواجه هستید. نشخوار فکری، حالتی است که در آن ذهن شما بدون توقف بر روی مشکلات یا خاطرات منفی متمرکز میشود و این روند میتواند مانع از لذت بردن از لحظات زندگی شود. در چنین شرایطی، انجام تست نشخوار فکری میتواند ابزاری مفید برای شناسایی میزان این افکار و استرسهای مداوم باشد.
این تست رایگان است
تست نیازهای گلسر
| عنوان | توضیحات |
|---|---|
| هدف تست | شناسایی نیازهای اساسی روانشناختی و ایجاد تعادل میان آنها |
| مبنای نظری | نظریه انتخاب ویلیام گلاسر |
| کاربردها | مشاوره روانشناسی، توسعه فردی، درمان شناختی–رفتاری، مشاوره پیش از ازدواج |
| مخاطبان | افراد بزرگسال، زوجین، مراجعان مراکز مشاوره |
| مزایا | افزایش خودآگاهی، درک بهتر نیازها و انگیزههای فردی |
| نوع ارزیابی | خودسنجی روانشناختی |
