مشاوره کودک تهران (آنلاین، حضوری و تلفنی)

کودکان همیشه نمی‌توانند چیزی را که تجربه می‌کنند به زبان بیاورند. گاهی اضطراب، ترس، ناراحتی یا فشار روانی را با تغییر رفتار نشان می‌دهند. ممکن است کودکی که قبلا به مدرسه علاقه داشته، ناگهان از رفتن به مدرسه خودداری کند یا کودکی که آرام بوده، پرخاشگر و لجباز شود.

در بعضی موارد هم مشکل به شکل افت تحصیلی، اختلال خواب، دوقطبی در کودکان، ترس‌های شدید، گوشه‌گیری یا دشواری در ارتباط با دیگران دیده می‌شود. تشخیص اینکه این تغییرات بخشی از روند طبیعی رشد هستند یا نیاز به بررسی تخصصی دارند، همیشه برای والدین ساده نیست.

مشاوره کودک به والدین کمک می‌کند علت این رفتارها بهتر بررسی شود و در صورت نیاز، کودک متناسب با سن و شرایط خود از خدمات روانشناختی استفاده کند. در نورسین امکان دریافت مشاوره با روانشناسان کودک به صورت حضوری و آنلاین فراهم شده است و والدین می‌توانند بر اساس شرایط کودک و موضوع مراجعه، روانشناس مناسب را انتخاب کنند.

مشاوره کودک برای چه مشکلاتی انجام می‌شود؟

مشاوره کودک می‌تواند برای مشکلات مختلف رفتاری، هیجانی و ارتباطی مورد استفاده قرار بگیرد. بعضی از موضوعاتی که بیشتر باعث مراجعه والدین می‌شوند عبارتند از:

• اضطراب و ترس‌های شدید
• اضطراب جدایی
• پرخاشگری و رفتارهای تهاجمی
• لجبازی و نافرمانی
• خجالتی بودن و مشکلات ارتباطی
• افت تحصیلی یا بی‌علاقگی به مدرسه
• مشکلات خواب
• کابوس‌های مکرر
• شب‌ادراری
• کاهش اعتمادبه‌نفس
• مشکلات سازگاری با تغییرات
• مشکلات رفتاری بعد از جدایی یا طلاق والدین
• سوگ و از دست دادن یکی از نزدیکان
• مشکلات مربوط به ارتباط با همسالان
• بیش‌فعالی و مشکلات مربوط به توجه

وجود یکی از این رفتارها به تنهایی به معنی وجود اختلال روانی نیست. سن کودک، مدت و شدت مشکل، شرایط خانواده و تاثیری که این رفتار بر زندگی روزمره کودک گذاشته است باید در کنار هم بررسی شوند.

روانشناس کودک در جلسات مشاوره چه کاری انجام می‌دهد؟

مشاوره کودک فقط صحبت کردن مستقیم با کودک نیست. نحوه کار روانشناس به سن، توانایی ارتباطی و مسئله‌ای که کودک با آن مواجه است بستگی دارد.

در بعضی جلسات، روانشناس از بازی، نقاشی، داستان، فعالیت‌های متناسب با سن کودک یا گفت‌وگو استفاده می‌کند تا بتواند دنیای ذهنی و هیجانی کودک را بهتر بشناسد.

در کنار کار با کودک، صحبت با والدین نیز بخش مهمی از فرایند مشاوره است. روانشناس ممکن است درباره رفتار کودک در خانه، مدرسه، روابط خانوادگی و شرایطی که باعث تشدید یا کاهش مشکل می‌شوند سوال کند.

در بعضی موارد هم بخش اصلی کار با والدین انجام می‌شود و لازم است شیوه برخورد آنها با رفتار کودک تغییر کند.

روند مشاوره کودک چگونه است؟

روند جلسات برای هر کودک یکسان نیست، اما معمولا ابتدا اطلاعات لازم درباره مشکل و شرایط کودک جمع‌آوری می‌شود.

روانشناس ممکن است درباره زمان شروع مشکل، رفتار کودک در خانه و مدرسه، روابط او با والدین و همسالان و اتفاقات مهمی که در زندگی کودک رخ داده است سوال کند.

بعد از شناخت بهتر شرایط، مشخص می‌شود که مسئله اصلی چیست و چه نوع مداخله‌ای می‌تواند برای کودک مناسب باشد. در ادامه نیز روند جلسات بر اساس پاسخ کودک به درمان و میزان پیشرفت او تنظیم می‌شود.

در بعضی موارد، لازم است والدین بین جلسات تمرین‌ها یا تغییراتی را در نحوه برخورد با کودک انجام دهند. همکاری والدین در بسیاری از مشکلات دوران کودکی نقش مهمی در نتیجه مشاوره دارد.

روش‌های مورد استفاده در مشاوره کودک

روش کار روانشناس به سن کودک و نوع مشکل بستگی دارد. یکی از روش‌های رایج در کار با کودکان، استفاده از بازی‌درمانی است. بازی به کودک اجازه می‌دهد احساسات و تجربه‌هایی را که شاید نتواند با کلمات بیان کند، راحت‌تر نشان دهد.

در کنار بازی‌درمانی، ممکن است از روش‌های شناختی رفتاری، آموزش مهارت‌های هیجانی و اجتماعی، اصلاح الگوهای رفتاری و آموزش والدین نیز استفاده شود.

هدف این نیست که یک روش مشخص برای همه کودکان اجرا شود. روانشناس ابتدا شرایط کودک را بررسی می‌کند و بعد بر اساس نیاز او روش مناسب را انتخاب می‌کند.