این جلسه به پایان رسیده است
| موضوع جلسه | زمان جلسه |
|---|---|
| مدیریت هیجان، افت تحصیلی و تمرکز در روزهای پر فشار اجتماعی | چهارشنبه 15 بهمن، ساعت ۱۹ |
در روزهایی که فضای جامعه آکنده از فشار، نگرانی و خبرهای سنگین است، بسیاری از خانوادهها با چالشهای روانی و عاطفی قابل توجهی روبهرو هستند. نوجوانان، اگرچه ممکن است کمتر درباره احساسات خود صحبت کنند، اما این فشارها را عمیقتر و خاموشتر در درون خود تجربه میکنند.
افزایش اضطراب و غم میتواند تمرکز، انگیزه و کیفیت خواب را مختل کند و در نهایت به افت تحصیلی منجر شود. این وضعیت نه به دلیل ضعف نوجوانان، بلکه به سبب سنگینی بار ذهنی و هیجانیای است که فراتر از ظرفیت سن آنهاست.
نورسین با هدف حمایت از نوجوانان و والدین در این شرایط دشوار، یک جلسه هماندیشی آنلاین و رایگان برگزار میکند؛
جلسهای برای شنیدهشدن نوجوانان و آشنایی والدین با دنیای درونی فرزندشان، دغدغهها، ترسها و فشارهایی که تجربه میکند؛ تا بهجای نگرانی و سرزنش، بتوانند نقش همراه و پشتیبان را ایفا کنند. این نشست با همراهی سرکار خانم رویتوند، درمانگر حوزه نوجوان، برگزار میشود و در آن به موارد زیر پرداخته خواهد شد:
- کمک به نوجوانان برای شناخت و مدیریت هیجانها
- ارائه راهکارهایی برای آرامسازی ذهن و بدن
- بازسازی تمرکز و انگیزه تحصیلی
- آموزش شیوههای برقراری ارتباط امنتر و همدلانهتر برای والدین
در این جلسه، نوجوانان و والدین در کنار یکدیگر میآموزند که در روزهای دشوار، بهجای فاصله گرفتن، به یکدیگر نزدیکتر شوند و با همراهی هم از این مسیر عبور کنند. این نشست بهصورت آنلاین و کاملاً رایگان برگزار میشود و مناسب تمام خانوادههایی است که مایلاند فرزند خود را عمیقتر درک کنند و رابطهای امنتر و سالمتر بسازند.
برای شرکت در این جلسه و دریافت لینک ورود، لطفاً فرم زیر را تکمیل کنید.